escalade et descente en rappel dans Costa Rica
L'escalade et la descente en rappel mettent à l'épreuve l'endurance physique et mentale de ceux qui souhaitent affronter les hautes altitudes. Des excursions d'une journée à plusieurs jours sont proposées dans tout le pays.
défi vertical
variations
Les experts enseigneront des techniques d'escalade sur corde, de sauvetage vertical, de descente en rappel sur parois rocheuses ainsi que de tyrolienne.
près d'Orotina
L'une des plus hautes parois d'escalade stationnaire au monde, mesurant 246 mètres, se trouve dans le canyon de la rivière Tarcoles. Elle convient aussi bien aux débutants qu'aux experts.
le canyon de la rivière blanco
L'escalade et la descente en rappel à travers la cime des arbres à Guapiles, offrent la traversée de différentes plates-formes à différents points de la forêt et la descente le long de la paroi rocheuse du canyon.
le long de la paroi rocheuse
La ville de Cachi, dans la province de Cartago, possède plusieurs parois rocheuses et sites d'escalade où les magnifiques vues sur la forêt sont impressionnantes.
en haut
L'ascension du parc national de Chirripó est un véritable défi. Il s'agit du deuxième plus haut sommet d'Amérique centrale, mesurant 12,500 XNUMX mètres au-dessus du niveau de la mer et situé dans la chaîne de montagnes de Talamanca. C'est l'expérience ultime de la randonnée. En général, le temps est très humide entre mai et décembre et devient très sec et ensoleillé de janvier à avril. Les altitudes plus élevées connaissent une gamme de conditions météorologiques changeantes rapidement, notamment des rafales de vent, du gel, une bruine constante et des changements brusques de température. Cependant, pour ceux qui sont prêts à faire l'ascension, la vue environnante est incomparable. Les grimpeurs peuvent observer de nombreux lacs et vallées tels que la vallée de la Moraine, la vallée de Los Lagos et la vallée de Los Conejos.
recommandations de sécurité
- Portez des chaussures et des vêtements confortables et résistants, un chapeau à visière, de la crème solaire, un insectifuge et emportez une bouteille d'eau. S'il fait froid, apportez un pull léger ou une veste et si vous prévoyez d'entrer en contact avec l'eau, portez des chaussures ou des sandales adaptées et des vêtements qui sèchent rapidement (en matière de surf ou synthétique) et des vêtements de rechange.
- Ne grimpez jamais seul. Restez dans vos limites et n'improvisez pas. Ne vous mettez pas la pression, restez détendu. Faites attention à ce que vous faites et ne vous laissez pas distraire.
- Si vous êtes débutant, un cours de quelques heures vous apprendra les techniques de base de l'escalade, ainsi que la manière de faire des nœuds et d'utiliser les techniques d'ancrage courantes.
- L'ensemble du processus de descente en rappel, depuis l'ancrage jusqu'au noyau de votre corde, de la personne à l'équipe, constitue une chaîne. Si un maillon cède, toute la chaîne cède.
- La descente en rappel peut être le moyen le plus rapide et le plus sûr de descendre certains tronçons. Cependant, ce n'est parfois pas le cas, même lorsque vous disposez de toutes les ressources nécessaires. C'est une méthode utilisée lorsque la descente est impossible.
Costa RicaLes meilleurs endroits pour l'escalade et la descente en rappel
Sur la carte vous trouverez Costa Ricarégions touristiques où vous pourrez participer à ces activités. Pour plus d'informations sur l'une de ces activités, contactez votre agent de voyages ou votre hôtel.
itinéraires de voyage d'aventure
Découvrez ce qu'il faut faire à Costa Rica
Que vous réserviez votre voyage seul·e ou en recourant au service d’une agence de voyages, voici quelques idées qui pourraient s’avérer utiles pour vous aider à déterminer ce qu’il vous plairait de voir ou faire lors de votre découverte du Costa Rica.
